Söndagsplaner

Hej vänner!
Mår ni bra idag? Jag är pigg och fräsch i huvudet men kroppen är lite åt det trötta hållet. Mycket vatten, mat, vila och en och annan voltaren står på agendan idag. Trodde faktiskt att mitt bäcken (foglossning) skulle protestera först igår men det var mitt vänstra knä som skrek först. Inte så konstigt då det har tre knäoperationer bakom sig men lite oväntat ändå. På det stora hela känner jag mig ändå rätt med på banan idag och jag hade varit inställd på att vara mycket mer sliten än vad jag är.
Nu har jag precis söndagsbrunchat goda proteinvåfflor och sitter nu och sipprar på en kopp kaffe. Mums! I eftermiddag ska jag fotas ute på Djurgården inför ett spännande projekt tillsammans med The B.A.B.Y Network så jag flyger hem först imorgon. Saknar min Fjompis där hemma men glädjer mig samtidigt åt eftermiddagen som jag tror att kommer bli så rolig!
Ska såklart blogga mer om TjurRuset och berätta hur jag upplevde loppet men det får bli senare i eftermiddag alternativt imorgon. Ett är i alla fall säkert – jag kommer hänga på låset när anmälan för nästa år öppnar 🙂
Kram & Happy Sunday!
Fortsätt läsa

Busenkla Proteinpannkakor

God morgon vänner!

Igår fick jag en så mysig morgon med sovmorgon, kaffe på sängen och jag blev sedan serverad proteinpannkakor till brunch. Trots att tisdagskvällen inte blev så sen så var det otroligt skönt med en lugn morgon/förmiddag mitt i veckan. Tack till Erik som är en fantastisk vän som alltid tar hand om mig på alla sätt och vis. Love you.

Tillbaka till proteinpannkakorna som var det jag egentligen tänkte skriva om. Man kan ju ganska enkelt göra egna proteinpannkisar hemma men har man bråttom och vill spara tid, eller om man som jag är lite lat och inte riktigt orkar googla och söka bland alla recept på nätet, så är denna mix helt perfekt att använda. Man får en mumsig måltid på bara ett par minuter. Vi åt med kvarg och jordgubbssylt igår vilket var så gott. Torsdagstips!

proteinpannkakor

Fortsätt läsa