Videoblogg Parövning

Hej vänner!

Som jag var inne på i detta inlägg så ska det vara skoj att träna. Övningen ni ser nedan körde vi några gånger under vårens Mamma Boot Camp och jag kan säga att vi första gångerna föll som bowlingkäglor allihopa. Testa gärna om du tränar med en kompis! Kanske tävla vem som kan stå längst? En fördel är om ni är ungefär jämnviktiga men det är inget måste – dock blir det tyngre för den som väger mer, i fallet nedan är det alltså Mattias som får dra det tunga lasset 🙂

[videofyme id=”556202″ width=”500″ height=”320″]

 

Du kanske också gillar

11 kommentarer

  1. Hihi”en parövning ni kan träna med en kompis som är ganska rolig”

    En rolig kompis;) tur vi inte väljer en tråkig!

    Dialekter <3

    Fortsätt blogga-du inspirerar!!

  2. Haha, en rolig kompis 😀 Nä, men den borde jag också testa, slår vad om att benen kommer skaka efter en liten stund 🙂
    Kram!

    1. Övningen kallas jägarvila och du kan antingen välja att köra t.ex 3x30sekunder, köra den i Tabataform eller om du vill testa att se hur länge du orkar stå 🙂

  3. hahaha du skulle ha hört oss här hemma nu!

    Innan jag kollade videoklippet:
    Jag: Vi ska kolla på denna parövning. Om den inte är alltför konstig så kan vi ju göra den imorgon när vi tränar!
    Peter: ja de går ju!

    Under videoklippet:
    Jag: Oj NEJ de är den!!!
    Peter: ja fy, med mina lår så gör vi inte så där ska du veta!

    Hahahaha 😉 vi får se om vi lyckas komma ner iaf 😉

    1. Haha, åh vad vi skrattade här hemma igårkväll när jag hade högläsning av denna kommentar 😀 Du får filma och lägga upp på bloggen din, detta låter ju som att det kan bli spännande, haha 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *