Smygstart

God morgon vänner!

Det är en sådan glad mama som bloggar här på morgonen då jag äntligen ska börja smyga igång med min träning igen. Jag har verkligen längtat så otroligt mycket efter detta och är så enormt taggad. Dock är jag medveten om att jag måste ta det väldigt lugnt i början och även att jag lär ha tappat en hel del, men hey, man måste börja någonstans och för mig börjar det här och nu. Weehoooooo 😀

20120802-094304.jpg♥ Röhnisch

Du kanske också gillar

8 kommentarer

  1. Åh va härligt! Själv sprang jag en runda för ett par dagar sen och överraskade mig själv att jag inte behövde stanna för att gå en endaste gång..! Då var det ändå drygt 2 månader sen sist 😉

  2. Vad härligt det låter!:) Just nu har jag också flyt i min träning och skulle helst springa varje dag!:) Tyvärr tycker jag att det inte är lika roligt att töja efteråt. Vet du om det är nödvändigt att stretcha efter löpning? Det skulle vara intressant med ett inlägg om stretching…

    1. Superviktigt att stretcha för att undvika skador! Däremot behöver du inte stretcha på en gång efteråt. Utan vänta tills du är inne och stretcha då, framför tv:n kanske, så blir det mindre tråkigt 🙂

      Personligen älskar jag stetchstunden efteråt då man får chans och varva ned och samtidigt känna sig duktig för att man klarat passet 😀

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *